ЭТИ Правила РАБОТАЮТ НА 1000%! Наталья Бехтерева о Здоровье, Мозге и Феномене Долгой Жизни

В этом видео я поделюсь размышлениями о продолжительности жизни и факторах, влияющих на неё. Мы рассмотрим научные исследования и теории, касающиеся механизмов старения и потенциальных способов их замедления. Обсудим, что может определять, сколько нам отведено времени, и как мы можем повлиять на этот процесс. Вместе мы изучим концепции, предложенные учёными, и рассмотрим практические шаги, которые, возможно, помогут нам прожить более долгую и здоровую жизнь. Я поделюсь информацией, которая заставит вас задуматься о вашем образе жизни и, возможно, внести в него коррективы для достижения долголетия. Постараемся разобраться, насколько реальны перспективы влияния на продолжительность жизни и что для этого необходимо.