Мягкая медитация принятия себя | Настройка, которую хочется слушать снова и снова
Устала бороться?.. Просто послушай. Эта настройка-медитация создана для женщин, которые устали жить в напряжении, сомнениях, чувстве «я не такая», «со мной что-то не так»… Если тебе знакомо это внутреннее напряжение — просто дай себе паузу. Ты заслуживаешь мягкости. Ты заслуживаешь быть принятой — собой. Слушай эту настройку, если: • часто задаёшь себе вопрос: «Что со мной не так?» • устала от внутренней критики и самобичевания • хочешь почувствовать поддержку, тёплое принятие и спокойствие • сложно расслабиться и просто «быть» • хочется вдохнуть глубже — и почувствовать, что ты живая О чём эта настройка: Это аудиопространство, в котором ты услышишь слова, согревающие изнутри. Где нет борьбы. Только принятие. Ты в порядке. Уже. Сейчас. Без условий. ⸻ Важно: Эта настройка не является медицинским средством и не заменяет профессиональную терапию. Но она может стать твоим островком поддержки, тепла и внутренней тишины. Рекомендуется слушать в наушниках, в спокойной обстановке, сидя или лёжа. Не слушай за рулём. #медитация #аффирмации #самоценность #женственность #психология #настройка #психологическоездоровье #любовькСебе #принятие #самоподдержка #мягкаясила #внутреннийголос #пауза #внутреннийпокой #уходзасобой #медитациядляженщин #аудиотерапия #внутреннееспокойствие #уверенностьвсебе #явпорядке #отпуститьнапряжение #релакс
