SURF YOGA I Здоровая спина и стопы | 30 минут

Не секрет, что здоровье спины, правильное положение органов и в целом здоровье начинается с наших опор - стоп. Поэтому важно уделять им внимание и работать над их развитием и подвижностью. Подписывайтесь на мои соцсети @mmoryak занимайтесь со мной каждый день по "Подписке на йогу" от 1599р в месяц