Ежедневные привычки, которые сделают вас увереннее

Хотите узнать, как обрести настоящую уверенность в себе? В этом выпуске Рэйчел Холлис объясняет, почему уверенность в себе — это не то, с чем рождаются, а навык, который можно натренировать, как мышцу. С помощью увлекательных историй и практических шагов Рэйчел показывает зрителям, как укрепить уверенность в себе, преодолеть неуверенность и выработать ежедневные привычки, которые со временем приведут к подлинной уверенности. Если вы когда-нибудь задумывались, как стать увереннее на работе, в отношениях или просто в повседневной жизни, это видео даст вам простые и действенные инструменты, которые помогут вам начать обрести непоколебимую уверенность прямо сейчас. Что вы узнаете в этом видео: Почему уверенность работает как мышца (и как её развить) Небольшие ежедневные привычки, которые приведут к значительным изменениям в уверенности в себе Как преодолеть страх и неуверенность с помощью практики Практические советы по уверенности в себе, которые можно применить уже сегодня Подпишитесь на подкаст Рэйчел Холлис: https://bit.ly/3DsRjI2
Вы получаете еженедельную воскресную рассылку от Рэйчел? Присоединяйтесь к веселью! https://msrachelhollis.com/insider/
Следите за историей Рэйчел в Instagram:   / msrachelhol.  . Вы уже слышали о HOTLINE? Позвоните по номеру (737) 400-4626, чтобы задать Рэйчел вопрос или поделиться своей историей о подкасте. Ждём ваших отзывов!