👩🍼МАМЕНЬКИН СЫНОК-ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ РАЗБОР. РАЗЛОЖИМ ПО ШАГАМ #психология
Психологический разбор ситуации . МАМЕНЬКИН СЫНОК - ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ РАЗБОР. РАЗЛОЖИМ ПО ШАГАМ Анализ эмоциональных, когнитивных и поведенческих аспектов конкретной ситуации. Помогает понять, почему люди реагируют так, а не иначе, и какие внутренние или внешние факторы на это влияют. Цели Выявить ключевые причины конфликта или сильных эмоций. Показать закономерности мышления и поведения участников. Сформулировать практические рекомендации для изменения реакции или поведения. Компоненты Описание ситуации — кто, что, когда произошло. Эмоции — какие чувства испытывали участники. Мысли и убеждения — какие интерпретации ситуации могли влиять на эмоции. Поведение — какие действия последовали и какие последствия. Контекст и триггеры — обстоятельства, усилившие реакцию. Ресурсы и ограничения — что помогает и что мешает изменить ситуацию. Методы Когнитивный анализ (выявление и проверка мыслей). Эмоциональная декомпозиция (название и принятие чувств). Анализ альтернативных реакций и последствий. План практических шагов (конкретные действия для коррекции). Когда полезен В конфликте или напряжённой ситуации. При повторяющихся проблемах в отношениях. Для самопонимания и личностного роста. психолог #психология #психологияотношений #психологонлайн #психотерапия #психологияжизни #психосоматика #психотерапевтическийразбор Новое расписание прямых эфиров на 2025 год. 🟢КАЖДУЮ СРЕДУ в 21:00 ( по московскому времени ) на канале Le boudoir de madame Lenormand / @leboudoirdemadamelenormand 🟢КАЖДУЮ ПЯТНИЦУ в 21:00 ( по московскому времени ) на канале Le boudoir de madame Lenormand / @leboudoirdemadamelenormand 🔴КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ в 21:00( по московскому времени) на канале Laura Fortune Tarot , для спонсоров и активных подписчиков - / @laurafortunetarot . Подробные , закрытые и секретные вопросы можно задавать в ДонатАлерт . Благодарность отправлять Донатом или на карту Сбербанка . ❤️Донат Телеграмм- https://t.me/tribute/app?startapp=dmD9
❤️Донат Алерт https://www.donationalerts.com/r/lari...
❤️Сбербанк по номеру ☎️89381439956 Подробная информация для спонсоров https://t.me/LauraFortuneTarot
Вы можете поддержать канал любым удобным для вас способом . Заранее боагодарю🙏🏻. ❤️Донат Телеграмм- https://t.me/tribute/app?startapp=dmD9
❤️Донат Алерт https://www.donationalerts.com/r/lari...
❤️Сбербанк ☎️89381439956 Подробная информация https://t.me/LauraFortuneTarot
💚Первый мой и основной канал Laura Fortune Tarot (создан 1 марта 2013, как канал для личных закрытых раскладов) ,в последующем и в настоящее время -как гадание на таро ,оракулах и рунах ОБЩИХ раскладов на разные актуальные и ЛИЧНЫЕ темы. Публикация видео на канале 2 раза в неделю! Прямые эфиры : ВОСКРЕСЕНЬЕ в 2️⃣1️⃣➗0️⃣0️⃣прямые эфиры для спонсоров и подписчиков канала (вопрос/ответ,личные мини расклады по номерам). Ссылка на канал - / lauratarot . 💙Второй мой канал Le boudoir de madame Lenormand (создан 10 августа 2019 г),который я использовала как посиделки ,погадалки ,подробные расклады так и остается в этой тематике с дополнением и направление " ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ" ! Выход в эфир и встреча с подписчиками и зрителями ; СРЕДА - 1️⃣4️⃣➗0️⃣0️⃣ ПЯТНИЦА- 2️⃣3️⃣➗0️⃣0️⃣ Воскресенье в 2️⃣3️⃣➗5️⃣5️⃣ (для спонсоров канала ,ритуалы ,чистки ..по необходимости. Ссылка на канал -https://www.youtube.com/channel/UCBmO...
❤️Третий мой канал для трагических и душевных тем- "Фемида Правосудия-эзотерика и не только" ( создан 22 декабря 2020 г),которые не каждому человеку интересен и подходит. Канал с поиском пропавших,определении жив человек или мертв...,и определения обстоятельств которые подвели и привели к этой ситуации или трагедии! Ссылка на канал-https://www.youtube.com/channel/UCgbk...
💜 🧶Мой 4 канал рукоделие как для начинающих так и для мастеров /HandMade умелые ручки ( создан 12 декабря 2021 г) Ссылка на канал / @handmadelaura
