[ENG CC] Балетные позиции ног | Про Балет

Про Балет | Балетные позиции ног. В балете используют 6 позиций ног. Принципы исполнения для одаренных профессионалов и всех остальных разные. Поэтому о каждой позиции буду рассказывать с двух точек зрения. Как делает Николай Цискаридзе и как делают все остальные. Первая - пятки вместе носки врозь, в стороны. В идеальном варианте, стопы должны располагаться по прямой линии. Божественно одаренные могут это сделать. Остальные должны стоять в свободной первой позиции. То есть открывать носки в сторону на столько, на сколько позволяет устойчивость. Вторая - тоже, но на ширине плеч. Принцип отведения носков в сторону тот же. Третья - стопы стоят соприкасаясь вместе так, что одна пятка и голень, полностью закрывает другую. Носки в стороны. Четвертую разберем позже, а пока Пятая позиция - почти как третья. В идеальном варианте одна стопа полностью закрывает другую. В общедоступном способе возможно стоять в чуть более глубокой третьей. Так, чтобы большой палец позадистоящей ноги выглядывал из-за пятки впередистоящей. Четвёртая - повторяет пятую, но на расстоянии друг от друга. Расстояние должно соответствовать примерно длине одной подошвы. В идеальном варианте это точное повторение положений стоп пятой позиции, но на расстоянии. Для любителей я допускаю вариант, когда стопы повторяют третью позицию, но на некотором расстоянии друг от друга. Смотрите, голень и пятка одной ноги, закрывают другу. В 6й - стопы вместе, рядом, соприкасаясь пятками и носками. Различий между про и любителями быть не может. Задание, в котором на моем уроке изучаются позиции выглядит так: стоим в 6 позиции, На «раз» отводим носок правой ноги в сторону, но «два» - носок левой ноги в сторону. Пятки остаются на месте. «Раз и два» - пауза в первой позиции. На «раз» правая нога открывается в сторону, на «два» опускается пятка. «Раз и два» удерживается вторая позиция. На «раз» носок правой ноги вытягивается, на «два» нога закрывается в 3 позицию вперед. «Раз и два» пауза в третьей позиции. На «раз» правая нога открывается вперед, на «два» опускается пятка. «Раз и два, а раз и два, и раз и два» удерживается четвертая позиция. На «раз» носок правой ноги вытягивается, на «два» нога закрывается в пятая позицию. «Раз и два, а раз и два, и раз и два» удерживается пятая позиция. На «раз» правая нога открывается в сторону, на «два» нога закрывается в первую позицию. На «раз» заворачивается правый носок в шестую позицию. На «два» заворачивается левый носок в шестую позицию. Потом все повторяется исполняя левой ногой. Подпишись на наш канал https://clck.ru/ENQ3Y
Балетная студия DanceSecret Сайт – http://dancesecret.ru/
Facebook –   / dancesecret   Instagram –   / dancesecret.ru