4 сентября 2025 г.

Главная идея: тело «говорит» о том, что эмоциональная энергия не выражена или заблокирована. Когда мы учимся слушать эти сигналы и работать с ними — через осознанность, дыхание, движение, терапию — симптомы часто уменьшаются или уходят. Как распознать сигналы тела 👇 https://t.me/ellagray55