Как перестать себя ругать

В каждый момент времени мы принимаем самые подходящие для выживания и сохранения себя решения. Для изменения своей личной ситуации к лучшему нужны силы и время. И свое состояние - иногда единственное, на что мы можем влиять. #жизнь #перемены