Не переходите границы диеты
Вот то, что я называю «охранными барьерами диеты», то есть метаболическими маркерами, которые показывают, является ли ваш рацион действительно здоровым или нет. Слишком многие люди слишком доверяют одному маркеру или неправильному маркеру, который ведёт к проблемам со здоровьем: набору веса, накоплению висцерального жира, гликированию белков, инсулинорезистентности, образованию частиц липопротеинов очень низкой плотности и т. д. Вот эти маркеры помогут вам не сбиться с пути к идеальной диете. ________________________________________________________________________ Моя новая книга «Super Gut: A 4-Week Plan to Reprogram Your Microbiome, Restore Health, and Lose Weight» Доступна на Amazon и в других книжных магазинах: https://www.amazon.com/Super-Gut-Four...
Также ознакомьтесь с моей переработанной и дополненной книгой «Wheat Belly», которая содержит полную программу «Wheat Belly», дополненную новыми материалами. Информация, больше рецептов, больше историй успеха. Доступно на Amazon и в других книжных магазинах: https://www.amazon.com/Wheat-Belly-Re...
О докторе Дэвисе: Доктор Дэвис 25 лет занимался традиционной кардиологией, но разочаровался в хищнических и эксплуататорских методах современной медицины. Теперь он посвящает свои усилия тому, чтобы помогать людям обрести великолепное здоровье без врачей и больниц, добиваясь результатов, превосходящих результаты, достигнутые традиционным здравоохранением. Его книги «Пшеничный живот» были проданы тиражом 4 миллиона экземпляров в 40 странах. Мы черпаем информацию из мировой медицинской информации, сотрудничаем, делимся опытом, собираем данные и показываем, как применять новые инструменты для достижения уровня здоровья, который вы, возможно, считали недостижимым. Всё это мы делаем в то время, когда расходы на традиционную медицину стали непомерными. Помимо книг «Пшеничный живот», «Недоктор» и «Суперкишечник», найдите Больше бесед с доктором Дэвисом можно найти здесь: Dr Davis Infinite Health www.DrDavisInfiniteHealth.com Купить продукцию Dr Davis Infinite Health Lifestyle можно здесь: https://drdavisinfinitehealth.com/shop/
Ищите доктора Дэвиса на Facebook, Instagram и Twitter: Facebook: / drdavisinfinitehealth Закрытая страница программы Wheat Belly 10-Day Grain Detox на Facebook: / 527516110738721 Instagram: / drdavisinfinitehealth
