Джон Кехо. Успокаивающее видео. Как избавиться от тревожности, беспокойства и преодолевать стресс.

Мы живём в очень напряженное время, к людям предъявляются огромные требования, и мы сами требуем от себя очень многого. Наше общество и культура формируют нас таким образом, что успех определяется тем сколько у тебя денег, как хорошо ты выглядишь, сколько у тебя подписчиков в социальных сетях... Некоторая доля беспокойства – это неизбежность. Но если тревожность выходит за рамки, если утром вы просыпаетесь с чувством тревоги, и оно не покидает вас в течение дня, если вы ложитесь спать с ощущением беспокойства, это значит, что стресс и тревожность уже перешли все границы, и требуется ваше вмешательство. Давайте разберёмся, что такое тревожность... По сути, тревожность – это когда вы не ждёте от жизни ничего хорошего. В этом и заключается тревожность, именно поэтому вы испытываете тревогу... вы думаете: «Боже, я никогда не смогу добиться финансового успеха», «Боже, я никогда не найду спутника жизни», «я никогда не излечусь от этой болезни», «что мне делать с моей жизнью?», «в чем моё предназначение?» Всё это означает, что вы не доверяете жизни. Секрет и сила энергии благодарности:    • Джон Кехо: Секрет энергии благодарности. О...   Доверяйте тому что вас увлекает:    • Джон Кехо: доверяйте тому, что вас увлекает   Ссылка на это видео:    • Джон Кехо. Успокаивающее видео. Как избави...   (Джон Кехо. Успокаивающее видео. Как избавиться от тревожности, беспокойства и преодолевать стресс.) Теги видео: #ДжонКехо #тревожность #стресс #беспокойство --- Джон Кехо в соцсетях. Впервые на русском ► Подпишитесь в Яндекс.Дзен чтобы не потеряться: https://zen.yandex.ru/kehoe
►Телеграм: https://t.me/johnkehoe
►Вконтакте: https://vk.com/johnkehoe.official
►Facebook:   / johnkehoe.official   ►Подпишитесь на канал: https://bit.ly/2TMutEF
►Онлайн-курс: http://bit.ly/mpkehoe