Питание в Рамадан | Как правильно питаться в пост. Что есть на сухур и ифтар

Всем привет! Вы на канале ‪@VegaDina‬. Остались считанные дни до наступления священного месяца Рамадан. Рамадан - это такой месяц, в который мусульмане держат сухой пост. В связи с этим, я хочу сегодня поделиться с вами важной информацией о том, как лучше и правильнее питаться в Рамадан, что есть на сухур и ифтар, чтобы провести пост с максимальной пользой. 👉 Гайд "Подготовка к Рамадану" - https://vegadina.ru/sborniki/tproduct...
👉 Меню на Рамадан на 30 дней (на Сухур и Ифтар) - https://vegadina.ru/sborniki/tproduct...
👉 Подписывайтесь на канал - ‪@VegaDina‬ 👉 Подписывайтесь на меня в Instagram -   / vega_dina   👉 Мой сайт с рецептами - https://vkusnostibymado.ru/
#Рамадан2025 #Рамадан #сухур #ифтар