Если в твоей жизни бардак | привычки, которые меняют жизнь

В этом видео делюсь полезными привычками, которые могут в корне изменить вас. То, что когда-то я внедрила в свою жизнь и что стало образом жизни. Как логическое продолжение к предыдущему видео, Вещи, Которые Вас Разрушают    • Вещи, Которые Вас Разрушают   , где я говорю какие привычки могут вредить и тянуть в низ, в этом делюсь тем, что может «поднять» нас 😊 Таймкоды: 1 - 0:30 2 - 3:20 3 - 5:00 4 - 8:42 5 - 10:58 6 - 14:18 7 - 16:51 8 - 18:20 (!!! главная привычка для тех, кто склонен к токсичности и придиркам к другим 😊) ________ Ваши лайки, комментарии и подписки помогают продвигать это видео и канал. _______ Я являюсь магистром психологии, практикующим психотерапевтом и гештальт-терапевтом. Если вы понимаете что сами вы не справляетесь со своими зависимостями и тревогами, то вы можете обратиться ко мне за консультацией. Телеграмм @vikashevaa Instagram   / victoriashevchenko_   ———— Мирных вам дней без зависимостей и тревог! ❤️ #психолог #осознанность