Секрет силы гимнастов: тренировка на кольцах. Часть 2

программа для начинающих. часть 1    • Программа тренировок на кольцах для начина...   как научиться выход силой на кольцах    • Как учат выход на две на кольцах гимнасты?   разминка с резиной    • Разминка гимнастов с резиновым эспандером   ещё пример тренировки на кольцах    • Гимнасты на workout-площадке: тренировка н...