Прокачай Дисциплину с Нуля: 30 Дневный План по Саморазвитию

ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ КОНТЕНТ НА BOOSTY - https://boosty.to/adopo_ru
Хочешь прокачать самодисциплину, но не знаешь с чего начать? В этом видео ты получишь пошаговый 30-дневный план по саморазвитию и дисциплине. Мы разберём эффективные привычки, утренние ритуалы, техники тайм-менеджмента и способы борьбы с ленью. Telegram канал - https://t.me/adopo_ru
Тайм коды: -0:00 Введение -0:31 Что такое Дисциплина? -3:36 День 1 -5:23 День 2 -7:30 День 3 -10:08 День 4 -12:12 День 5 -14:11 День 6 -16:05 День 7 -17:46 День 8 -19:48 День 9 -21:38 День 10 -23:25 День 11 -24:38 День 12 -27:00 День 13 -28:33 День 14 -30:03 День 15 -31:49 День 16 -33:31 День 17 -35:01 День 18 -36:53 День 19 -39:17 День 20 -41:00 День 21 -42:48 День 22 -44:14 День 23 -45:26 День 24 -46:59 День 25 -48:27 День 26 -49:44 День 27 -55:26 День 28 -59:21 День 29 -1:00:36 День 30