Что такое пранаяма? Йоговский секрет дыхания

Пранаяма — это не просто дыхание, а древняя техника управления жизненной энергией. Она очищает каналы, балансирует тело и ум, помогает обрести внутреннюю силу и спокойствие. ⚡️ Фрагмент лекции из закрытого канала. 🎁 Подарок — вход в закрытый канал на 24 часа: 👉 https://t.me/sammasati_exclusive_bot?...
🔔 Поддержи канал: лайк + подписка #пранаяма #энергия #йога #дыхание #саморазвитие