Хочу, но не делаю | Как побороть прокрастинацию?

Подписывайся на мой Телеграм-канал про Счастье: https://t.me/MilaLitvinskaya
Объединяю прекрасных женщин для дружбы и развития в проекте ВМЕСТЕ: https://t.me/clubvmeste_bot
Мой Instagram:   / mila_litvinskaya   Кажется, что сил просто больше нет? Желания много, но любая задача превращается в огромный барьер? Это видео для тех, кто устал от постоянной борьбы с собой и окружающими обстоятельствами. Вместе мы разберём: Почему отсутствие сил — это не слабость, а сигнал к переменам. Как избавиться от энергии, которая "утекает" на ненужные задачи. Почему режим сна и физическое здоровье играют ключевую роль. Как управлять своей энергией через простые и понятные практики. Меня зовут Мила Литвинская, и в этом видео я поделюсь работающими методами, которые помогут вернуть баланс и силы для того, чтобы делать больше и лучше. Улыбнитесь прямо сейчас — потому что уже сегодня вы начнёте менять свою жизнь. 00:00 - Вступление 00:33 - Что я заставляю себя делать? 02:30 - неиссякаемый источник энергии 04:13 - второй вид энергии 08:40 - практическое упражнение 11:00 - отпуск каждый день 11:37 - тревожный ум