G
enby!

Нежнейший рулет за 30 минут! На вкус как булочки СИНАБОН

Невероятно нежный и ароматный тыквенный рулет с кремом — идеальный осенний десерт 🍂 Он получается мягким, нежным и очень вкусным, напоминает знаменитые булочки синнабон, но с лёгкой тыквенной ноткой. Готовится просто и обязательно понравится всей семье! ✨ Обязательно попробуйте мои авторские рационы для похудения: ✅ с пошаговыми инструкциями ✅ удобными списками покупок ✅ и уже просчитанными КБЖУ С ними вам не придётся ломать голову, что готовить и как питаться, чтобы худеть без диет. 🔗 Переходите по ссылке и выбирайте меню, которое подойдёт именно вам: 👉 https://olyapins.com/
🥣 Ингредиенты: Тесто: • Тыква — 600 г • Яйца — 3 шт • Сахар или другой подсластитель — 3 ст. л. • Мука — 100 г • Разрыхлитель — ½ ч. л. • Корица — 1 ч. л. • Орехи (грецкие или другие) — 100 г Крем: • Сливочный сыр — 300 г • Творог пастообразный — 100 г • Мёд — 2 ст. л. 📊 КБЖУ (примерно, на 100 г готового рулета): • Калорийность: ~210 ккал • Белки: 7 г • Жиры: 11 г • Углеводы: 20 г 💛💙 Мой другой канал -    / @olyapinsua   ✅ Программы питания для похудения – http://olyapins.com/catalog
  / olya_pins   https://t.me/pinsolya
olyapins@gmail.com

Смотрите также