Barre workout 7//тренировка Barre//40min

Привет. Я Оксана Альмяшева персональный тренер и тренер групповых программ. Предлагаю присоединиться ко мне и выполнить тренировку Barre из данного видео. Обещаю, будет горячо 😉. Работайте в комфортном для вас темпе и начинайте любое комбо с небольшой амплитуды, постепенно увеличивая её. Это поможет сохранить качество исполнения. Если у вас возникли вопросы, вы можете задать мне их в инстаграмм или в моей телеграмм группе, ссылки на которые оставляю ниже. Наслаждайтесь 🙌🏼 Онлайн тренировки здесь 👇 https://t.me/+Zd-D2iMY1eFD0P3X
Instagram: https://www.instagram.com/invites/con...
#barre #упражнения #barrefitness #barreworkout #pilates #workout #stretching #упражнениядляживота #упражнениянаягодицы