Практика КУНДАЛИНИ дающая чувство САМОЦЕННОСТИ, УВЕРЕННОСТИ И ЛЮБВИ К СЕБЕ!
В этом видео я покажу вам практику, которая помогает почувствовать свою ценность, уверенность, благословить и любить себя! Во время практики вы будете чувствовать мышечное напряжение в правой руке, пожалуйста ориентируйтесь на свои ощущения. Если необходимо встряхните руки и после продолжайте. Мантра для открытия пространства: Он(г) Намо Гуру Дэв Намо ( поем трижды) Аад Гурэй Намэ, Джугад Гурэй Намэ, Сат Гурэй Намэ, Сири Гуру Дэвэй Намэ.( поем трижды) Закрывающая пространство мантра: Сат Нам ( Долгий Сат, короткий Нам) #йогаснуля #йога #кундалини #кундалинийога #практика #практикименяющиежизнь #любовьксебе #самооценкаженщины #самооценка #медитация #медитациядляженщин #медитациялюбви
