Что надо знать о питании боксерам?

В новом выпуске Insider-подкаста Рамазан и Галина на собственном опыте порассуждают о важности правильного питания для боксеров. Узнайте, как ошибки в рационе могут сказаться на вашей форме, восстановлении и общем самочувствии. Мы расскажем о правильных стратегиях, весогонке и распространённых ловушках, пройдёмся по основам эффективного восстановления и обсудим, почему забота о своём организме должна быть в приоритете у каждого спортсмена. Больше инсайдерского контента: Сайт сообщества: https://ultimatum.store/community?utm...
Телеграм-канал сообщества: https://t.me/ultimatumboxing
Полные версии подкастов: https://music.yandex.ru/album/35834491