Отработка серий ударов на мешке + бой с тенью. Боксерская работа в парах для начинающих

Задание в парах для новичков на мешке от Андрея Басынина и Виталия Дунец. «Зеркальная» тренировка для бокса и тайского бокса, которая поможет повысить выносливость, внимательность и координацию, а также отточить удары и комбинации. 👊🏻 Сайт клуба: http://kletka-spb.ru
Группа в контакте: https://vk.com/kletkaspb
Инстаграм Андрея Басынина:   / andrei_basynin   Сайт Fightwear: https://fightwear.ru
Клуб единоборств KLETKA Андрея Басынина проводит тренировки в Санкт-Петербурге по тайскому боксу, кикбоксингу, бразильскому джиу-джитсу и грэпплингу. Звоните, записывайтесь, приходите, тренируйтесь! По всем дисциплинам работают группы как для новичков, так и для спортсменов. Тел: 935-35-08, Адрес: ул. Кораблестроителей, д.12, корп.1