Що робити, коли нічого не хочеться?

Mindly — платформа з пошуку і роботи з психологом онлайн. Обирайте свого психолога, вводьте промокод chernyak2, та отримуйте знижку 20% на перший сеанс з будь-яким спеціалістом: https://mindlyspace.com/chernyak2
Шкала Бека: https://cbt-therapist.net/BDI
Інші відео, які можуть бути корисними: Як жити в невизначеності:    • Як жити, коли не знаєш, що буде далі. Як б...   Кілька технік проти тривоги:    • 9 ТЕХНІК ПРОТИ ТРИВОГИ | способи з психоте...   Чому ти постійно виснажений:    • Чому ти постійно виснажений? 8 наукових пр...   Таймкоди: 00:00 - Вступ 01:50 - Крок 1 04:30 - Крок 2 09:14 - Реклама 10:25 - Крок 3 12:20 - Крок 4 Мій інстаграм -   / chernyak.blog   ТікТок -   / chernyak.blog