Тушеная морковь с тремя видами фасоли — идеальное блюдо для осени и зимы!

Это сытное согревающее блюдо идеально подходит для холодных вечеров. Это полезное и сытное блюдо с большим количеством белка благодаря фасоли. Его также легко приготовить, используя консервированную фасоль, которая относительно недорога. Рецепт можно скачать в нашем магазине Ko-fi: https://ko-fi.com/s/f56a919f8f
Время: 1,5 часа. На 4-6 порций. Ингредиенты: 3 банки фасоли (черная, масляная, красная) по 400 г; 2 банки сливовых помидоров (400 г); 5 средних морковей, нарезанных кубиками; 3 стебля сельдерея, нарезанных кубиками; 1 красная луковица, нарезанная кубиками; 3 зубчика чеснока, крупно нарезанных; 5 листьев свежего шалфея; 2 лавровых листа; 1 ч. л. молотого тмина; 1 ч. л. дрожжевого экстракта; соль; черный перец; оливковое масло; 3 средние картофелины, тонко нарезанные; горсть тертого сыра чеддер; большая форма для выпечки диаметром 30 см и глубиной 6 см. Посмотрите видео, чтобы увидеть полный рецепт. Идея моих кулинарных видео — побудить вас использовать то, что у вас есть, и проявить творческий подход к приготовлению и вкусовым сочетаниям. Иногда лучшие блюда можно приготовить, имея лишь ограниченное количество ингредиентов. Помните: если хотите всё, смотрите Ричарда и Пола! Спасибо, что присоединились к нам на YouTube. Мы стремимся развлекать вас отличной подборкой регулярно публикуемых видео: от наших шуток на диване в теперь уже всемирно известной программе «Sunday Chat» до еженедельных, очень информативных видеоблога Пола о выращивании овощей на участке «A Week at the Plot», вкусных вегетарианских блюд и выпечки, наших путешествий по Великобритании и всего остального, что нам нравится. Мы вместе уже очень давно; у нас обоих есть опыт работы в индустрии развлечений, включая Вест-Энд Лондона и BBC. Сейчас мы живём и работаем в Западном Лондоне. Вы можете присоединиться к нам в Facebook, Instagram и в нашей очень дружелюбной закрытой группе в Facebook Planet Vegetaria. У нас также есть страница поддержки на Kofi, где вы время от времени можете получать доступ к бонусному контенту. Большое спасибо, что присоединились к нам в нашем путешествии в социальных сетях! С наилучшими пожеланиями x Вы также можете посетить нас по ссылкам ниже: Эксклюзивный контент Ko-fi https://ko-fi.com/richardandpaul
Сайт: http://richardandpaul.com
Блог: http://richardandpaul.com/blog
Facebook:   / richardandpaul   Группа Planet Vegetaria в Facebook:   / planetvegetaria   Instagram:   / richardandpaul   Купить нам кофе: http://ko-fi.com/richardandpaul
Twitter:   / richardandpaul1   Электронная почта: randp@richardandpaul.com Пожертвовать: PayPal.me/richardandpaul Для Земли Саке   / forearthssakeuk     / forearthssakeuk   Великий Зелёный Амбар   / greatgreenbarn     / greatgreenbarn