Еще один выпуск про продление молодости: питание, гормоны, образ жизни. Кардиолог Леонид Ворслов

Какие витамины нужно принимать всем, как продлить молодость и почему физические нагрузки все-таки нужны? Чтобы ответить на вопросы и заблуждения о здоровье и долголетии, в студию подкаста «Накопились токсины» мы пригласили врача-кардиолога, кандидата медицинских наук Леонида Ворслова. Также поговорили про холестерин, инсулинорезистентность, продукты гликации и тестостерон. === Подкаст лейбла Rasstriga.doc === Связанные выпуски: (18+) Как работают «женские» и «мужские» гормоны. Эндокринолог Светлана Калинченко    • (18+) Как работают «женские» и «мужские» г...   Еда для молодости: как питание влияет на старение организма. Биолог Алексей Москалев    • Еда для молодости: как питание влияет на с...   === Обсудить этот и другие выпуски или оставить вопросы для будущих эпизодов можно в: Телеграм «Душный ЗОЖник» https://t.me/kun_v_palto
Дзен «Душный ЗОЖник» https://dzen.ru/kun_v_palto
Сообщество «Накопились токсины» в ВК https://vk.com/pod_toxiny
=== Подписывайтесь на подкаст «Накопились токсины» и оставляйте комментарии. Слушать его можно на всех подкаст-платформах, в том числе: Apple Podcasts https://clck.ru/ehgmm
Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/22179885
YouTube    • Накопились токсины   Звук https://share.zvuk.com/cLQ0/3jvx8gfj
Spotify https://clck.ru/ehgri
Castbox https://clck.ru/ehgtZ
Google Podcasts https://clck.ru/32cEDQ
=== Контакт для связи rasstriga-channel@yandex.ru