Я страдаю. Как справиться?

Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня разговор пойдет о страдании, его универсальных двух видах и о том, как с ним справиться. Я приведу пример из жизни, на котором дам прикладные примеры того, как можно справляться с собственной грустью, меланхолией, раздражением, апатией и всем тем, что гнетет и расстраивает. Интересно, как этот процесс происходит у Вас. Что Вы думаете? Как Вам континуум? Приятного просмотра и хорошего воскресенья! Увидимся в новых видео. Приходите в мой тг-канал, будем общаться и делиться опытом: https://t.me/bareelko