Как изменить мышление и выздороветь от зависимости и созависимости

Новая интерактивная лекция руководителя психологического отдела организации «Равновесие» Филиппа Юрьевича Алёшкина поможет найти эффективные способы изменить мышление, а значит – вылечиться от зависимости и созависимости. Зависимые люди знают, что бросить употреблять вещество – не так сложно, как качественно продолжить жить без него и не вернуться в употребление. Для того, чтобы обрести пожизненную ремиссию, необходимо менять образ мышления. Это самый трудный, но и самый надёжный способ вылечиться от зависимости и созависимости. В ходе лекции разберём цели – чёткое понимание того, что мы стремимся достичь. Обсудим эффективные способы мышления, которые приведут к улучшению качества жизни. Выделим собственные мотивы к выздоровлению как неотъемлемую часть процесса. Научимся разделять то, что находится в зоне нашего контроля, а что только создаёт иллюзию контроля и приводит к ошибкам мышления, а следовательно – зависимого и созависимого поведения. Лекция представляет собой фундаментальную основу для тех, кто стремится избавится от внутреннего напряжения, выздороветь от созависимости и дать возможность своему близкому качественно завершить процесс реабилитации.