❤️Кратка медитация за всеки❤️Бързо връщане към баланса❤️11 минути водена медитация

Яснота, спокойствие, баланс Понякога и 10 минути са достатъчни, за да си върнем спокойствието, вътрешния мир, яснотата на ума и възприятието. Тази много кратка и бърза водена медитация може да е полезна за абсолютно всеки и то за всякаква ситуация на дисбаланс. Независимо дали сме преуморени, липсва ни концентрация, някаква случка ни е изкарала от емоционално равновесие или някаква силна болка ни е завладяла, тази медатация ще ни върне бързо към центъра, ще засили жизнения ни поток от енергия и ще прикани естеството на нещата да ги препотреди така, че да функционираме по-добре. Доверие в живота Когато осъзнаваме, че сам по себе си Животът и всичко в него се случва благодарение на съществуващ баланс, е ценно да помагаме на този баланс. Грижата за нашия личен баланс е грижа за живота. Така че с доверие и внимание, малко отделено време и точното действие, всячко може да се подобри. а сега, говорим за твоето състояние. Да го подобрим! И да започнем! Намери си удобното място и 10 минути за теб. Можеш да лежиш или седиш. Хубаво е да си осигуриш тишина и от електронни устройства. След медитацията ще си рестартиран. Независимо дали ти предстои ден или нощ, животът в неговия балансиран вариант ще се е завърнал в теб. Ще имаш спокойна нощ или ползотворен ден. И когато приключиш, спомни си , че Животът е чудо, чудотворецът си ти! Чувствай се свободен да оставиш коментар и моля „харесай“ в знак на благодарност! Благодаря и аз! Моят подарък към теб е да те срещам с чистата любов и чистото осъзнаване. Повече яснота, светлина и мъдрост за всички хора на красивата ни планета. Предавай нататък и споделяй! И практикувайте редовно! Не забравяй да се абонираш за канала! Повече за осъзнатия живот ще намерите в сайта www.tobekalina.com Калина "Deep Relaxation" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/b...