МОНСТР Урок 5 из курса «Арт-терапия и бумага»

Сегодня вместе с доктором Удо Баером мы будем делать монстра. Такого, чтобы все испугались, а потом еще одного, который испугает первого, а потом еще одного, и еще одного, и еще одного… Нас ждет необычная и полезная практика — работа с визуализацией страхов, восстановлением возможности влиять на происходящие события и контролировать дистанцию до пугающих людей, идей и событий. Курс «Арт-терапия и бумага» — это 23 коротких и глубоких урока о том, как через диалог с бумагой помочь себе и другим разрешить внутренние конфликты, обрести уверенность, отыскать свои собственные силы и ресурсы. Автор курса — доктор Удо Баер, психотерапевт, со-учредитель и научный консультант Института Терапии Творчеством (Берлин, Германия), супервизор студии САМО и автор книг и статей по арт-терапии. 🎁 Смотрите курс, выполняйте техники из уроков и получайте за это подарки в нашем телеграм-канале 👉 https://t.me/studiosamo
И не забудьте подписаться, чтобы не пропустить новые уроки 🔔