КОМУ НУЖНА ДИСЦИПЛИНА? VLOG | Питание и тренировки.. Жизнь с брекетами. Полезные приложения.

Приветули! В этом видео подробно про дисциплину. Смотрите тайм-коды для удобства: Таймкоды: 00:00 Вступление 00:22 Все, что нужно знать о брекетах 03:49 Поход к стоматологу 06:07 Простые шаги к выработке дисциплины без надрыва 13:04 Собираемся на тренировку 16:38 Полезные приложения для дисциплины в кайф 20:46 Как лучше ощущать тело и желания? 21:45 Идем есть булки Мой тг канал https://t.me/+Aa_bGCddaXVmZDk6