ЧТО НЕЛЬЗЯ ПРИ ДИАСТАЗЕ? прямых мышц живота после родов. Как убрать диастаз.

Чтобы быть в курсе новых тренировок, подписывайтесь на канал здесь и жмите на колокольчик:    / nanuyoga   Что нельзя при диастазе прямых мышц живота после родов. Как убрать диастаз. В этом видео я расскажу что нельзя при диастазе прямых мышц живота после родов: Какие упражнения нельзя выполнять, какие простые правила соблюдать и что кушать чтобы быстро и правильно восстановиться. Марафон ПРОЩАЙ ДИАСТАЗ с объяснениями к каждому упражнению отдельно: https://www.nanu.yoga/courses/posle-r...
Instagram:   / nanu.yoga