"Путь Титана" - Павел Артемьев. Часть 3. Жимовая тренировка.
Всем привет! В этом выпуске мы продолжаем освещать подготовку Павла Артемьева к «Кубку Титанов». Мы сняли для вас жимовую тренировку Павла. Обсудили планы на будущее после турниров. Павел рассказал об идеальном дне перед помостом и поделился особенностями тренинга, помогающими ему прогрессировать в жиме лежа. Высказал свое мнение о современной фитнес-индустрии. И много еще интересного! Приятного просмотра и не забывайте ставить лайки и оставлять комментарии. Ваша активность значительно поддерживает нашу работу. Спасибо за вашу поддержку. Наш инстаграм: / arma.global Наш канал: https://t.me/arma_shop1
Павел Артемьев / pavel_artemiev4 Наставник Павла - Алексей «Salvus» / salvus.fi Ведущие канала ARMA GLOBAL: Левин Александр / alevin19881988 Алтынбаева Алина / alincha79 0:00 Вступление 0:54 Павел о тренировке сегодня 1:31 Лучшие подсобные упражнения для жима 3:02 Какой сегодня будет вес на жиме 3:05 Состояние локтей 4:05 Павел об экипировочном жиме 5:45 О технике жима 7:08 Что дало прогресс жиму лежа 8:42 Какие силовые были в бодибилдинге 9:23 Топ жимовиков сейчас 10:30 Идеальный день перед помостом 13:32 Планы после Кубка Титанов 14:14 Планирует Павел в отпуск? 15:28 Какие планы после спортивной карьеры? 16:49 Современная индустрия фитнес-клубов 19:59 О планах в медийной сфере 21:29 Павел о тренерской деятельности 23:20 Жим лежа - 260 килограмм 23:35 Завершение выпуска
Смотрите также
