Утреннее занятие + Табата. Баланс йога
Тренировка с нашего семинара в Карпатах. Динамические вьяямы + силовая тренировка в режиме Табата + Нади-Шодхана
Тренировка с нашего семинара в Карпатах. Динамические вьяямы + силовая тренировка в режиме Табата + Нади-Шодхана