При заикании помогают дыхательные упражнения Стрельниковой. Stuttering and breathing exercises
консультации : skype -serz212 Наиболее эффективны при заикании упражнения "Насос" и "Обхвати плечи". Эти упражнения рекомендуется делать 2 раза в день перед едой или через 1, 5 ч после нее. 1.Произносить при легком наклоне вперед по 8 раз каждый звук: Р, Л, М, Н, В, Ф, З, С, Ц, Ж, Ш, Ч, Щ, Б, П, Д, Т, Г, К, Х. 2.Произносить при легком наклоне вперед, напрягая брюшной пресс, следующие слоги: РИ, РУ, РЭ, РО; ЛИ, ЛУ, ЛЭ, ЛО; МИ, МУ, МЭ, МО; ВИ, ВУ, ВЭ, ВО; ФИ, ФУ, ФЭ, ФО; ЗИ, ЗУ, ЗЭ, ЗО; СИ, СУ, СЭ, СО; ЦИ, ЦУ, ЦЭ, ЦО, ЖИ, ЖУ, ЖЭ, ЖО; ШИ, ШУ, ШЭ, ШО; ЧИ, ЧУ, ЧЭ, ЧО; ЩИ, ЩУ, ЩЭ, ЩО; БИ, БУ, БЭ, БО; ПИ, ПУ, ПЭ, ПО; ПРИ, ПРУ, ПРЭ, ПРО; ДИ, ДУ, ДЭ, ДО; ТИ, ТУ, ТЭ, ТО; ТРИ, ТРУ, ТРЭ, ТРО; ГИ, ГУ, ГЭ, ГО; КИ, КУ, КЭ, КО; КРИ, КРУ, КРЭ, КРО; ХИ, ХУ, ХЭ, ХО; 3.Сделать при наклоне вперед одновременный глубокий вдох через рот и, не выпрямляясь, задержать вдох, считая вслух до 8. На одном задержанном глубоком вдохе необходимо постараться насчитать не менее 10-15 "восьмерок". English translation : The exercises "Pump" and "Grasp the shoulders" are most effective for stuttering. These exercises are recommended to be done 2 times a day before meals or 1, 5 hours after it. 1. Pronounce with a slight forward bend 8 times each sound: R, L, M, N, V, F, Z, S, C, W, W, Ch, Sch, B, P, D, T, G, K , X. 2. Pronounce with a slight forward bend, straining the abdominal muscles, the following syllables: RI, RU, RE, RO; LI, LU, LE, LO; MI, MU, ME, MO; VI, VU, VE, VO; FI, FU, FE, FO; ZI, ZU, ZE, ZO; SI, SU, SE, CO; TsI, TsU, TsE, TsO, ZhI, ZhU, ZhE, ZhO; SHI, SHU, SHE, SHO; CHI, CHU, CHE, CHO; SCHI, SCHU, SCHE, SCHO; BI, BU, BE, BO; PI, PU, PE, PO; PRI, PRU, PRE, PRO; DI, DU, DE, DO; TI, TU, TE, TO; TRI, TRU, TRE, TRO; GI, GU, GE, GO; KI, KU, KE, KO; KRI, KRU, KRE, KRO; HI, HU, HE, XO; 3. While bending forward, make a simultaneous deep breath through the mouth and, without straightening, hold the breath, counting aloud to 8. On one held deep breath, try to count at least 10-15 "eights".
