ПОЧЕМУ ГОРНЫЙ ОТДЫХ ЛУЧШЕ ПЛЯЖНОГО?

Раз уж здесь собрались только здоровые люди и те, кто следит за своим здоровьем, то я привел совсем немного объяснений почему же горный отдых лучше влияет на восстановление многих жизненноважных функций организма и почему пляжный отдых, наоборот, может приносить много вреда.