Тренируюсь как ЛЕГЕНДЫ ВОРКАУТА!

Программы тренировок - https://t.me/mimsportsubscribe_bot
Задать вопрос по программам - https://t.me/fedorchepkyi
Если вы занимаетесь калистеникой, то наверняка знаете этих легенд воркаута. Сегодня я решил показать вам их программы тренировок, проверить их на себе и конечно же сделать выводы по каждой из программ. 00:00 - О чем этот выпуск? 00:23 - Тренировка Криса Хериа 03:06 - тренировка Френка Медрано 07:46 - Тренировка Деяна Стипича 10:16 - Тренировка Майка Васкеза Программа Френка Медрано - https://mimotivation.notion.site/c4d4...