Самый опасный углевод в мире №1
Возможно, вы употребляете самый опасный углевод в мире, даже не осознавая этого. Этот скрытый углевод повышает уровень сахара в крови даже сильнее, чем обычный сахар. Узнайте о самом опасном углеводе в этом видео. Узнайте больше о продуктах и ингредиентах, которых следует избегать, — посмотрите следующие видео: ▶️ • Don’t Touch These 10 Foods (Especially If ... ▶️ • The REAL Reason Food Dyes are Still Legal ... ▶️ • The BIGGEST LIE You Were Never Meant to Fi... Скачайте БЕСПЛАТНОЕ приложение Dr. Berg Junk Food Meter здесь: https://drbrg.co/47yjEuW
Скачать для Apple: https://drbrg.co/4oiEiq7
Скачать для Android: https://drbrg.co/4hyqxRm
0:00 Введение: Самый опасный углевод в мире 1:58 Какой углевод самый вредный? 2:20 Что такое крахмал? 5:20 Рафинированные углеводы и хронические заболевания 6:08 Продукты со скрытым содержанием сахара 8:31 Продукты против ультра-обработанных продуктов Не секрет, что ультра-обработанные углеводы могут серьёзно повлиять на ваше здоровье. Употребление этого опасного углевода может иметь следующие побочные эффекты: •Развитие диабета 2 типа и жировой дистрофии печени •Инсулинорезистентность •Висцеральный жир •Служит пищей для патогенов в кишечнике •Воспаление •Повышенный уровень холестерина ЛПНП Продукты, содержащие этот ингредиент, могут рекламироваться как продукты без сахара, хотя в крови он быстро превращается в сахар. Он невероятно дёшев, около 20 центов за фунт, и не приносит пользы для здоровья. Он используется в качестве наполнителя, и среднестатистический человек потребляет от 60 до 250 фунтов в год. Вы можете найти этот ингредиент в безглютеновых продуктах, детских смесях, выпечке и других рафинированных продуктах. Удивительно, но многие спортсмены также употребляют этот продукт. Углеводы, о которых мы говорим, — это промышленный крахмал, такой как модифицированный пищевой крахмал, кукурузный крахмал и мальтодекстрин. Крахмал — это цепочка молекул глюкозы. При модификации крахмала в лабораторных условиях его связи становятся очень слабыми и хрупкими, что приводит к его быстрому превращению в сахар в организме. Промышленные крахмалы обрабатываются такими химическими веществами, как триметафосфат натрия, винилацетат, отбеливатель и октенилянтарный ангидрид. Эти химические вещества считаются GRAS (общепризнанно безопасными), но их содержание регулируется самостоятельно. Промышленные крахмалы напрямую ответственны за осложнения, связанные с диабетом 2 типа, болезнью Альцгеймера, образованием бляшек в мозге и фиброзом печени. Люди редко употребляют только крахмал. Большинство вредной пищи состоит из крахмала, растительных масел и сахара. Употребление крахмала с растительными маслами — смертельно опасное сочетание! Скрытые сахара также потребляются в гораздо больших количествах, чем настоящий сахар. Пища определяется как «то, что употребляется в пищу для поддержания жизни, стимулирования роста и восстановления тканей». Согласно этому определению, крахмал не является пищей! Скачайте БЕСПЛАТНЫЙ набор инструментов для ультрапереработанных продуктов здесь: https://drbrg.co/3L9McDz
Биография доктора Эрика Берга, доктора медицинских наук: Доктору Бергу 60 лет, он мануальный терапевт, специализирующийся на здоровом кетозе и интервальном голодании. Он является директором Dr. Berg Nutritionals и автором бестселлера «Здоровый кето-план». Он больше не практикует, но сосредоточился на оздоровительном просвещении в социальных сетях. Подписывайтесь на меня в социальных сетях: YouTube: / @drberg YouTube Shorts: / @drbergshorts Кето-рецепты: / @drbergketorecipes Facebook: / drericberg Instagram: / drericberg Подкаст Spotify: 🎧 https://drbrg.co/DrBerg-Spotify
TikTok: / drbergofficial X: https://x.com/dr_ericberg
Отказ от ответственности: Доктор Эрик Берг получил степень доктора хиропрактики в Колледже хиропрактики Палмера в 1988 году. Использование им слов «доктор» или «доктор» не является обязательным. В отношении себя самого относится исключительно к этой степени. Доктор Берг — лицензированный мануальный терапевт в Вирджинии, Калифорнии и Луизиане, но больше не практикует мануальную терапию ни в одном штате и не принимает пациентов, поэтому может сосредоточиться на обучении людей на постоянной основе, при этом сохраняя действующую лицензию. Данное видео предназначено исключительно для общих ознакомительных целей. Оно не должно использоваться для самодиагностики и не заменяет медицинский осмотр, лечение, диагностику, назначение лекарств или рекомендации. Оно не создает между вами и доктором Бергом отношений «врач-пациент». Вам не следует вносить какие-либо изменения в свой режим здоровья или диету без предварительной консультации с врачом, прохождения медицинского осмотра, диагностики и получения рекомендаций. Всегда обращайтесь за консультацией к врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, касающимся вашего заболевания. #здоровье #кето...
