Силовая тренировка для бегунов и триатлетов #круговаятренировка

Одна из моих простых силовых тренировок в домашних условиях. Один круг - 20 минут Два круга - 40 минут Поддержать канал и автора можно: Из России: карта Сбер Банк 2202 2036 3743 1109 Стать спонсором на Бусти: https://boosty.to/krasavchiktrithlonteam
Закинуть мне на кофе: https://www.buymeacoffee.com/theanton...
Мой инстаграм:   / theantonkomarov   Страва:   / strava   Станьте спонсором канала. Подробнее:    / @antonkomarov   Мои часы: https://amzn.to/4ar1WJ6
Пульсометр: https://amzn.to/4bux1wX
Вело оборудование Вело комп: https://amzn.to/4bSCmOp
Покрышки: https://amzn.to/4bPicVc
Аэро Шлем: https://amzn.to/3VazFCb
Седло: https://amzn.to/4aw4khB
Для бега Кроссовки на каждый день: https://amzn.to/3KddYer
Шнурки для триатлона: https://amzn.to/3ywkfzg
Для плавания Очки: https://amzn.to/3yp9LBG
Камера для съемок: https://amzn.to/3WNvtJV