Профилактика профессионального выгорания

Эксперты Дмитрий Водопьянов и Светлана Суравцова рассказывают: Что же такое профессиональное выгорание и из-за чего оно может возникнуть? Эпидемия ли выгорания сейчас? А что было до? Усталость, апатия, депрессия. Выгорание: болезнь, связанная с личными особенностями человека или синдром, связанный с его профессиональной деятельностью? Чем профессиональное выгорания отличается от эмоционального? Как опознать, диагностировать признаки выгорания? На что обращать внимание и к какому специалисту можно обратиться за помощью? Как проводить профилактику профессионального выгорания? Как помочь себе, если заметили симптомы выгорания у себя? А «выгораю» ли я? И что с этим можно делать?