ПРАКТИКА «БОЛЬ В КОЛЕНЕ, ПОЯСНИЦЕ, ТБС»

Практика «Выйдем из замкнутого круга болей в коленях, ТБС, пояснице» 👨🏻‍⚕️Основана на одной из лучших в мире методик по восстановлению опорно-двигательного аппарата СПИРАЛЬНОЙ СТАБИЛИЗАЦИИ доктора Р.Смишека Что делали: 👉🏻Провели диагностику и зафиксировали старт работы; 👉🏻Включили спиральную функциональную линию для стабилизации суставов через СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ на каждый день: «ОПОРА НА СЕБЯ /ВЫРАВНИВАНИЕ» 👉🏻Прошли упражнения контролируя позы и движения - это залог успеха и положительной динамики после тренировки. Да они немного нудные, но главное же - восстановить себя, а после можно и зажигать! 👉🏻Разобрали и применили мануальную практику. 🔥Девочки, после Ретеста, жду в комментариях ваши результаты. Мы провели самую простую практику, если будет у вас отклик, я отпишу несколько тренировок учитывая этот метод.