Живу чувствами "Не хочу - не делаю"💥 Глубокая ПРИЧИНА +РПП, Зависимость,Дезадаптивная мечтательность
ДУБЛИКАТ канала во Вконтакте - https://vk.com/victoria_kesseli
КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМ - https://t.me/+5dqEbhv6mSxhOGRi
Подписывайтесь, т.к. Youtube замедляют. Мне важно узнать Вас получше! Пожалуйста, заполните опрос по ссылке - http://victoriakesseli.tilda.ws/quest...
Мой ежедневник - Группа практики навыков общения "Строим близость" - http://victoriakesseli.tilda.ws/commu...
Группа практики "Привычки и рутины" - http://victoriakesseli.tilda.ws/good_...
Запись на личную консультацию - http://victoriakesseli.tilda.ws/counc...
00:15 Убеждение "Делаю только когда хочу" 1:00 Эмоциональное, Мыслительное и Телесные 2:00 Причины из прошлого, родители 3:00 РПП и подобные травмы. Недоверие себе Последствия: 5:30 1. Триггеры и страх дисциплины 7:30 2. Я не взрослый, нет доверия себе как взрослому, своим решениям 8:10 3. Если чувствую, то делаю. Сомнения без эмоций 10:00 4. Страх точки невозврата, Постоянный контроль себя 10:30 недоверие чувствам - обратный пример 11:30 5. Непостоянство, недостижение целей, нет режима 12:30 Не нужно постоянно бдить 13:30 6. Влияние на коммуникацию и отношения 00:15 Убеждение "Делаю только когда хочу" 1:00 Эмоциональное, Мыслительное и Телесные 2:00 Причины из прошлого, родители 3:00 РПП и подобные травмы. Недоверие себе Последствия: 5:30 1. Триггеры и страх дисциплины 7:30 2. Я не взрослый, нет доверия себе как взрослому, своим решениям 8:10 3. Если чувствую, то делаю. Сомнения без эмоций 10:00 4. Страх точки невозврата, Постоянный контроль себя 10:30 недоверие чувствам - обратный пример 11:30 5. Непостоянство, недостижение целей, нет режима 12:30 Не нужно постоянно бдить 13:30 6. Влияние на коммуникацию, отношения, личную жизнь 14:30 7. Дизориентация без чувств, Пассивность без чувств 16:30 8. Огромная Усталость психологическая 18:05 Как лучше? Переключение режимов 19:06 9. Эмоциональная нестабильность, Сверхчувствительность 21:55 10. Зависимости и вредные привычки 22:50 дезадаптивная мечтательность 24:50 11. Тревожность 25:20 КАК ИЗМЕНИТЬ? Новое поведение и Нерадивый ПАПАША (недоверие) 28:00 Просто лень? 29:10 Как быть эмоционально стабильнее? Практики спокойных людей 32:10 Почему этот вопрос игнорируется? 34:57 ИТОГИ + Самоисполняющееся пророчество 37:25 Более активная и лёгкая жизнь Видео на канале по ТЕМАМ: Экзистенциальная терапия - • Экзистенциальная психология: смысл, филосо... КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия) - • КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия) Чувства 1 (Терапия Эмоциональных Схем) - • Чувства 1: Терапия Эмоциональных Схем Чувства 2 - • Чувства 2: Страхи, ревность и др КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия) - • КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия) Поведение: зависимости, привычки - • Изменение поведения Развитие: цели, действия, успех - • Развитие: цели, действия, успех Коммуникация: Как общаться - • Коммуникация: как общаться с людьми Любовь и отношения - • Любовь и отношения Отношения с собой: Принять и полюбить себя - • Отношения с СОБОЙ: Принять, полюбить себя Воспитание, детские травмы - • Воспитание, Детские травмы, Эмоциональный ... Клиническая психология: лекарства, диагнозы, терапия - • Диагнозы /// Клиническая психология РПП (переедание, булимия и т.д.) - • РПП: Булимия, Анорексия, Компульсивное пер... Книги по психологии - • Книги по психологии Разборы фильмов - • Разборы фильмов Политика и Общество - • Политика и Общество Феминизм - • Феминизм Универсальные техники - • Универсальные техники
