Что вам не говорят о депрессии

Давайте поговорим о психическом здоровье и о том, как победить депрессию, наслаждаясь видеозаписью моего геймплея Call of Duty Modern Warfare 2! Жизнь сложна, ребята. Ставьте лайки и подписывайтесь, чтобы увидеть больше видео с треской! А как вы отключаетесь от депрессии? 0:00 — Вступление и обновление канала 0:25 — Правда о депрессии 1:06 — Жизнь по большей части неприятна 2:23 — Принятие суровой реальности жизни 3:29 — Смысл в маленьких радостях 4:33 — Почему не стоит стыдиться депрессии 4:48 — Страх упустить что-то (FOMO) 5:55 — Заблуждение «трава всегда зеленее» 6:30 — Иллюзия чужой жизни 7:45 ​​— Ловушка сравнения 8:30 — Важность искренности 9:15 — Как справиться с депрессией 10:20 — Заключительные мысли и поддержка 11:10 — Заключение и будущие видео #депрессия #психическоездоровье #самосовершенствование #callofduty