ПРИВОЖУ СЕБЯ В ПОРЯДОК: расслабляю гардероб, покупаю витамины, сдаю анализы
Регулярно провожу такие мини-перезгарузки. Они помогают мне очистить ни только пространство вокруг себя, но и голову. Большая перегрузка ⤵️ ПРАКТИКУМ "РЕСТАРТ" ☕️Практики "Рестарта" направлены на формирование новых привычек и новой модели поведения без залипания в телефоне и откладывания жизни на потом. ☕️С помощью метода "Зеркало" и других практик мы учимся делать то, что нужно именно нам, без оглядки на мнения и ожидания других людей. ☕️Формируем новую картину мира, понижаем уровень стресса, страхов и суеты. Выходим во взрослую позицию. ☕️Формат практикума - это подкасты по 10-25 минут, которые удобно слушать, как плейлист на прогулке, за домашними делами или тогда, когда есть свободное время. Практикум разделен на 7 блоков, в каждом из которых есть подкасты, задания и мой личный дневник прохождения практикума. 🌱Практикум можете проходить в своем темпе. Нет дедлайнов и ограничений. 🌱В практикуме доступен мой личный дневник. 🌱Доступ к каналу практикума предоставляется навсегда. 🌱Отвечаю на все вопросы и комментарии. 🌱Ссылку на "Рестарт" отправляю каждому лично. Все актуальные предложения на сайте: https://www.nataliainspiri.com
«Дела делаются, если их делать!» Как со мной связаться? -Телеграм @Natalia_inspiri -Эл.почта Nataliainspiri@gmail.com #расхламление #йогадома #саморазвитие
