Я 10 лет не ем сладкого - почему так?
В этом видео мы разберем причины, почему вес тела может не снижаться (или даже расти) несмотря на то, что человек не ест ни сладкого, ни фастфуда, да и вообще хорошо и правильно питается 00:02:04 Что такое переедание 00:03:40 Почему не ем сладкого не равно не переедаю 00:05:32 Три причины перееданий 00:06:01 Генетика и общества как причина роста веса 00:06:52 Эмоциональные переедания 00:07:39 Голландский опросник и рост веса 00:08:18 Вторая причина перееданий 00:10:18 Я ем, потому что хочу спать 00:11:09 Голод и переедания 00:13:36 Симбиоз причин роста веса тела 00:15:56 Проблемы контакта с телом 00:19:02 Один вес, разная форма тела 00:21:20 Возрастная саркопения Ссылка на вебинар из видео: https://school.artembrazgovsky.ru/fre...
Если вы хотели бы поработать со мной лично или онлайн, оставьте заявку тут: https://school.artembrazgovsky.ru