Гиревой спорт - подсобные упражнения для рывка (Путь к КМС серия 14)

Салют друзья, для всех, кто практикует #ЗОЖ и #натуральный_атлетизм Мое восхождение на вершину «гиревого олимпа» продолжается 😊, после прошлой тяжелой тренировки провожу тренировку в легком режиме, работаем над подсобкой для рывка, предлагаю посмотреть мою тренировку, будет интересно и полезно, всем спорта! p.s. не забудь подписаться и включить оповещения о выходе новых видео!) Мой ВК: https://vk.com/gepard89
Мой инст: https://www.instagram.com/mikl_1989/?...