Как без мяса можно закрыть потребность в полноценном белке?

Что такое полноценный белок и незаменимые аминокислоты? В каких продуктах они содержатся? Есть ли полноценный белок в растительных продуктах? В чём вред животного белка? Какие антинутриенты снижают усвоение. Проращивание и замачивание. Суперфуды. Правильные пары, сочетания, комбинации, усвоения белка из растений! Ниже ссылки: Рекомендуемые товары: Спирулина дикая и Хлорелла - http://bit.ly/2rpvkwD
Смесь аминокислот 4 в 1 - https://bit.ly/2KsRWce
Фульвовые кислоты - https://bit.ly/3ggtzhE
ЛАТЛ c селеном (пр. Исаева) - https://bit.ly/3WAW76J
Молекулярная сушка, дикоросы - https://bit.ly/3vEjjF3
Рекомендуемые видео: МЯСО нужно ЕСТЬ! -    • МЯСО нужно ЕСТЬ! Желудок - орган для мяса!...   Эта ОВСЯНКА лечит -    • Овёс: Эта ОВСЯНКА лечит, НО готовить её на...   Крапива пьющая Солнце -    • Лечебные свойства, Заготовка и Рецепты из ...   Фульвовая кислота -    • ОНА омолаживает, даёт энергию, силы, защищ...   Смотрите мои видео в ВК видео: Канал «Будь Здоров» – https://vkvideo.ru/@frolovzdravКанал
Канал «Совесть» – https://vkvideo.ru/@frolovproducts
Меня можно смотреть - https://ufrolov.blog/video_frolova/
❗ Почта для запросов по составлению методик - arovana@bk.ru ▶ Ссылки на другие Youtube-каналы: ЖИЗНЬ НА ЗЕМЛЕ - http://bit.ly/2JWUCsX
Совесть и Подлость! - https://bit.ly/3QutxQj
Продукты от Фролова - https://bit.ly/3cS9MAr
❗ Другие полезные ссылки Фролова: Подписка на новости - https://natgard.ru/podpiska/
Инфопродукты от Фролова - https://bit.ly/3qJ6dRQ
Сайт по здоровью и не только - http://ufrolov.blog/
Эко отель в Пуш-х Горах - http://novaya-berezovka.ru/
С ув., Фролов Ю.А.