Как Научиться ПЕРЕДНИЙ ВИС в несколько раз быстрее( из ОПЫТА)
Как научиться держать вис на турнике в несколько раз быстрее, послушай ЭТО! Обучалка в закрепл. комментарие ✅ программы тренировок / alexander_turi -------------------------------------------------------------------------------------- Моя Трансформация тела и духа На турниках: • ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА ЗА 6 ЛЕТ | AlexTuri| Wo... -------------------------------------------------------------------------------------- 💪 Как накачать бицепс на турнике: • Как Накачать БИЦЕПС на турнике ( БЕЗ ДОП. ... -------------------------------------------------------------------------------------- Что если школьнику пить протеин 30 Дней : • Что если ШКОЛЬНИКУ Просто ПИТЬ Протеин и Н... --------------------------------------------------------------------------------------- Как Накачать ОГРОМНУЮ спину ( + питание) : • Моя ТРАНСФОРМАЦИЯ Тела на ТУРНИКАХ (Спина,... -------------------------------------------------------------------------------------- Как убрать Живот ЗА НЕДЕЛЮ: • Как БЫСТРО убрать Жир с Живота и Накачать ... -------------------------------------------------------------------------------------- ЗА Сколько Пропадут Мышцы БЕЗ ТРЕНИРОВОК?: • Видео -------------------------------------------------------------------------------------- Программа Тренировок на турнике: • Пошаговая ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК для Элемен... -------------------------------------------------------------------------------------------- Как научиться выход на две руки: • Видео ---------------------------------------------------------------------------------------------- Простые элементы на турнике: • ВСЕ СУЩЕСТВУЮЩИЕ Простые Элементы НА ТУРНИ... ----------------------------------------------------------------------------------------------- 💻 ССЫЛКИ НА СОЦ. СЕТИ📱 ✅ Музыка с Ролика😍 ► https://vk.com/streetworkoutbeast
✅ Instagram ► / alexander_turi ✅ Я ВКонтакте ► https://vk.com/alexturi
Тем кто хочет поддержать меня материально ( СПАСИБО!): https://donatepay.ru/don/134579
Киви- 4890494682304290 Visa- 4149629315268516 00:00 Послушай внимательно это, иначе так и будешь БЕЗ КОНЦА учить передний вис 04:35 еще видео