Хатха-йога для растяжки и расслабления. Римейк самого популярного видео на канале.

Попробуй эту тренировку вечером и ощутите как несколько несложных движений снимают усталость вашего тела. Персональные тренировки онлайн: (выведи свою практику йоги на новый - качественный уровень) https://asanna.com.ua/yoga-personal-l...
🧘🏼‍♀️Добавьте медитацию в свою практику йоги, регистрируйся на курс медитации "Фокус"🧘🏼‍♀️ https://asanna.com.ua/meditation-course
​ На новый микрофон https://secure.wayforpay.com/donate/a...
Instagram:   / ___asanna___   Йога-путешествия https://asanna.com.ua/yoga-tours
​ Заказать персональный план тренировок по йоге: https://asanna.com.ua/personal-plan/
​