Podcast #10 Фитнес жаттырықтырушы Мақсатпен ашық сұхбат, Арықтау, Салмақ жинау саласында Эксперт.

Қызылорда қаласында алғаш болып, Бодибилдингтен 2 дүркін Қазақстан чемпионы. Фитнес жаттықтырушы,арықтау және салмақ жинау саласында эксперт. Химия деген не ( анаболический стероид) Протеин қалай әсер етеді Гейнер неге бәріне сай келмейді Ұйқы мәселесі Анализ тапсыру маңыздылығы Менс физикке қалай дайындалу керек, осының барлығын толыққанды сұхбатта талқылайтын боламыз. Макстың парақшасы: https://www.instagram.com/maks_ifbb?i...
Локация: https://instagram.com/kinoroom_royalm...
Бахыттың парақшасы: https://instagram.com/bakhytburanbaye...