Что делать, если ничего не хочется? Как поверить в себя?

✅ Обучение в Институте ценностно-ориентированной психологии: https://ivop.pro/?utm_source=youtube_...
Если вы потеряли контакт с другими людьми, не знаете, что делать дальше и просто потерялись, то важно остановиться и понять, почему вы попали в это состояние. Чувство опустошенности и одиночество в нашей жизни появляется не просто так — это важный знак о том, что нужно меняться: научиться уметь ждать, сохранять надежду и верить в жизнь. В этом видео есть практические советы психолога о том, как справляться с трудностями. Тайминг: 00:00 Начало 00:17 Почему ничего не хочется? 02:01 Как просить о помощи? 04:45 Важно быть в настоящем 05:39 Что делать в состоянии депрессии 06:26 Ваш прошлый опыт 07:49 Ваш талант и вдохновение