СТРЕС, СУДОМИ та МАГНІЙ! Все, що потрібно знати. Дозування, ефекти, вплив на спортсменів

Використовуй промокод “МАГНІЙ” для знижки на перший місяць тренувань в Team404 👇 https://team404.online/lead_provider/...
За промокодом “10team404” отримуй знижку на спортивне харчування та вітаміни 👇 https://vitaminpro.com.ua/ua/source-n...
Таймкоди ⏱️ 00:00 Про що відео 00:38 Дисклеймер 01:00 Загальна інформація 02:09 Наслідки дефіциту, норми та надлишку 06:05 Рекомендації щодо прийому 10:52 Як замінити звичайною їжею 13:28 Найпопулярніші міфи 15:14 Види магнію 16:46 Мій власний досвід використання 17:42 Розіграш 18:07 Загальна оцінка ефективності 19:51 Підсумки #магній #судоми #стрес #вітаміни #спортивнийбіохакінг #team404